이 놈에 살.살.살! 진짜 너는 내 스트레스의 근원이다!저는 살 때문에 어느 순간 스트레스를 받기 시작했는데, 친구들은 다 날씬하고 예쁘기만 했어요. 그래서 나도 친구처럼 되고 싶다는 생각에 다이어트를 결심했죠. 그런데 다이어트는 시작부터 고통이었어요. 운동을 하면서 식단까지 관리하려고 하니까 너무 힘들더라고요. 하루 세 끼를 다 굶고 운동만 하다 보니 몸도 마음도 지쳐갔어요. 그렇게 몇 번을 시도했는데, 매번 실패로 끝나면서 자존감도 떨어졌어요. 다이어트 때문에 친구들과의 약속도 취소하고, 집에만 틀어박혀 있었던 적도 많아요. 결국, "다이어트는 내 인생을 망쳤다"라는 생각이 머릿속에 자리 잡게 됐어요. 그 이후로는 다이어트라는 단어만 들어도 거부감이 생기고, 아예 다이어트를 포기해버렸죠. "이제 더 ..
